Le visage raconte une histoire. Le corps garde la mémoire. L'esprit cherche du sens.

À travers ce blog, je te propose des réflexions et des éclairages sur le Kobido et la Gestalt thérapie : deux chemins différents, mais profondément liés, pour accompagner les transformations intérieures et extérieures.

Entre soin du visage, écoute du corps et exploration de l'expérience vécue, ces articles sont une invitation à ralentir, à te rencontrer pleinement et à cultiver une présence plus consciente à sois-même.